それを食べるだけでもかなり違うと思うし。
あっ、そうそうダイエットについて調べていたら、ライオンが販売しているラクトフェリンのサプリメントが巷では、かなり流行ってるみたいですね。
しかし、値段が私には高い気がしました。
ヨーグルトなんて、１００円ちょっとで買えるのに。
正直な話をすると興味がかなりありますね。気になってしまいます。それを頼みたくなるくらい最近太ったことに悩んでます。
ある友達からはそんなに言うなら言うけど、体重なんて自己管理だからとかキツイ言い方もされました(--;)
まあ～私がウダウダグチグチ言ってるから悪いんですけどね。そもそも、ラクトフェリンってなんだよって話だし・・・。
取り合えず明日からでもダイエットし始めよう～っと。